iHerb食品

iHerbでお買い物 健康

ストレス緩和のロールオン・アロマ。携帯できて、どこでも手軽に塗れる&iHerb10%オフセール★

2020/12/23    

とうとう昨日、「風の門」が開き、新たな「風の時代」が幕開けしましたね! ここ沖縄では、最近毎日、雨や曇天のさえないお天気続きでしたが 昨日は久々に晴れ間がのぞき、風の時代の初日ちょっと嬉しい気持ちにな ...

iHerbでお買い物 食生活

スパイス好きにはたまらない★インドの伝統的ハーブブレンド・チャワンプラッシュ&iHerb12%オフセール

2020/11/29    

少し前にiHerbでちょっと変わったインドの健康食品「チャワンプラッシュ」 を購入しました。 レビューを見てずっと気になっていて・・・ そしてこれが、スパイス好きにはたまらないおいしさ!だったのでご紹 ...

iHerbでお買い物 食生活

レクチンフリーで使える粉・リスト

2020/11/11    

レクチンフリーを始めてそろそろ一年。 ゆるめの「低レクチン生活」ですが お菓子などをレクチンフリーで作るのも楽しみです。 そんな我が家で定番となっている「レクチンフリーで使える粉類」のリストをまとめま ...

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iHerb11%オフセール★開催中&購入予定のもの

2020/11/5    

iHerbからセールのお知らせが来ました! シングルスデ―・セール、サイト全体を対象とする11%オフのセールです。

食生活

今日の朝ごはん。ゆるレクチンフリーの食卓で身体のバランスを整える。

2020/10/26    

去年の11月からレクチンフリーを始めた我が家。 現代の食事の主流が「レクチンを含む食材」なので(米、小麦、大豆etc) 完全なレクチンフリーを継続して実践するのは難しいし やる気もないのだけど なるべ ...

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アラフィフ・ジム筋トレの後はこれ!レクチンフリーのプロテインバー・食べ比べ。(砂糖不使用)

2020/10/19    

コロナ禍で営業停止していたジムが再開してから、 毎週日曜日は旦那と一緒に行くようになり 昨日は3回目でした。 久しぶりに初めて行った翌日は筋肉痛がひどかったけど(笑) 3回目でちょっと筋肉も慣れてくれ ...

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iHerb・秋の20%オフセール&我が家の定番★サツマイモの食べ方【プロモコードで割引】

2020/10/13    

iHerbより、先ほどセール情報が届きましたので、シェアします♪ 秋の大運動会セールということで、ご注文より20%オフ、サイト全体対象 です。 追記:セールは終了しました。

食生活

青バナナがおいしい!カンタンな食べ方★レジスタントスターチ豊富でダイエットにも。

2020/10/10    

先日、グリーンバナナ粉を使ったお菓子をご紹介しましたが これを食べたうちの旦那が 「ファーマーズマーケットで緑のバナナを買ってきて食べたらいいんじゃない?」と言うので 「え~緑のバナナなんてあんまり売 ...

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iHerbサイト全体対象24%OFFセール★24周年記念セール最終日。割引クーポン(プロモコード)をシェアします。

2020/10/1    

9月のiHerb24周年記念セール、最終日ということで サイト全体対象24%OFFセールが始まりましたのでお知らせです。

iHerbでお買い物 レシピ

腸内環境を整えて体重減!グリーンバナナ粉のブラウニー・レシピ。レクチンフリー&グルテンフリー

2020/9/30    

レクチンフリー食を始めてから、 それまでは使ったことがなかった食材に挑戦することが多くなりました。 グリーンバナナ粉もそのひとつ。 レジスタントスターチ豊富なグリーンバナナを粉にしたもので、 血糖値を ...

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