アメリカのネット通販「iHerb」（アイハーブ）、私は2009年から愛用していて、今年で16年目に突入です！
かなりお得なので、最近は日本でも利用する人が増えてますね。
iHerbでは日本で入手しにくい商品も多く扱っており、また同じ商品でも日本で買うのに比べてかなり安いことが多く、一度利用し始めるととても便利でお得です。
アメリカから個人輸入するということなので(現在、日本向けの出荷は韓国から）、ハードルが高いと思われがちかもしれませんが、実際には日本の通販を利用するのとあまり変わりありません。
2017年にもiHerbおすすめ商品のまとめ記事を書きましたが、その頃とは買うものリストが多少変わってきているので、今日は最新版の「iHerbおすすめ食品リスト」をご紹介しますね。
Contents
iHerbとは
Herbはアメリカと韓国に流通センターを持っているネット通販の会社です。買えるものは、食品、サプリメント、化粧品から日用雑貨まで幅広く、オーガニックの商品も多く扱っています。
iHerbのおすすめポイント
私が利用してきたなかで、iHerbをお薦めできるポイントをまとめました。
- 同じ商品なら日本で買うよりも格安なことが多い
- 一定金額購入で無料または格安送料★
- 消費期限を明記してあるので安心
- 日本語によるカスタマーサービスがしっかりしている
- 日本で手に入りにくい海外の商品が買える
- 常にお得なセールを開催している
お得に買う方法
- 初回注文の場合、清算時にでプロモコード WOW123 を入力すると10%割引＋10%のロイヤルティクレジットがもらえます。（あるいはこちらのリンクからの注文で）
- 私のブログのリンクからだと自動的に5％オフになります。（新規・リピートどちらでも）
- または、私の紹介コード FUS082 を購入の際に使っていただいても5％オフになります。
- iHerbのアプリを使った最初の注文でプロモコード APPS2018を使うと $5オフになります。
- 60USドル以上のご購入では10％の割引になります。プロモコードはこちら --> GOLD60
（注：割引の条件は変わることがあります。最新の情報はiHerbのサイトでご確認ください。）
iHerb アプリはこちら。
iHerbはトラブル対応などもしっかりしています。
詳しくは下記記事をどうぞ。（初回オーダーの際は下記記事にも書きました注意点等をチェックするとスムーズです。重量制限などあります。
iHerbでリピ買いしているアイテム（食品）
iHerbには膨大な数の商品がありますが、そのなかでも特に私が気に入ってリピしている商品をご紹介します。
私が選ぶ基準は
- なるべくオーガニック
- 余分な添加物が入っていない
というところです。
★人気商品は欠品することもありますが、欠品（在庫切れ）している場合は、「通知希望」をクリックしておけば、入荷したらメールで教えてくれるので便利です。
スナックバー・クラッカー・ブレッド類
Lundberg, 玄米 オーガニック・ライスケーキ、無塩、8.5 oz (241 g)
Edward & Sons, オーガニック、Baked Whole Grain Brown Rice Snaps（全粒穀物ベイクドブラウンライススナップ）、無塩プレーン、100g（3.5オンス）
スプレッド・オイル
★オリーブオイル。
California Olive Ranch, フレッシュ カリフォルニア エクストラバージンオリーブオイル, 16.9液量オンス (500 ml)
Gaea, Organic, Extra Virgin Olive Oil, 17 fl oz (500 ml)
★ピーナッツバターは無糖でクランチタイプがおいしい。自然の甘みがあります。
MaraNatha, オーガニック・ピーナッツバター, クランチー, 16 オンス (454 g) - iHerb.com
★タヒニ（練りごま）、いつも冷蔵庫に入ってます。そのままクラッカーやパンに塗ったり、料理に使ったり。
Kevala, オーガニックゴマタヒニ 16 oz (454 g)
★缶入りのココナッツミルクは使いません。代わりに使っているのが、クリームココナッツ。
Edward & Sons, Edward & Sons, Let's Do Organic, Organic Creamed Coconut, Unsweetened, 7 oz (200 g)
タイカレーを作るときにはこれを使うと風味良くおいしくできる。常温で分離しているので、開封する前に袋をもんで混ぜると使いやすい。開封後は冷蔵庫で保存。
★あまり頻繁には使いませんが、ジャム類なら砂糖不使用のこちら。クラッカーにぬったり。
St. Dalfour, デラックス濃厚アプリコットスプレッド、284g（10オンス）
St. Dalfour, デラックス ロイヤルフィグスプレッド、284g（10オンス）
レトルト食品
★レトルトは普段、あまり食べないけど、iHerbで買うインドカレーレトルトは別。非常食にもなるし、常備しています。豆カレーがお気に入り。
Tasty Bite, オーガニックインディアン チャナマサラ、マイルド、285g（10オンス）
缶詰
★サーディン、サーモン、オイスターなど備蓄してます。非常食にも。
Crown Prince Natural, 皮なし・骨なしサーディン、油を使わず水で手詰め、4.37 オンス (125 g)
Crown Prince Natural, 丸ごと茹で牡蠣, 水中でパック, 8オンス（226 g）
Crown Prince Natural, Pink Salmon, Wild Caught, 7.5 oz (213 g)
粉類・オートミール
★オートミールは朝食に。こちらのメーカーさんのオーガニックのものを買ってます。
Bob's Red Mill, Organic Old Fashioned Rolled Oats, Whole Grain, 16 oz (454 g)
Bob's Red Mill, オーガニック、クイックロールドオーツ、全粒穀物、907g（32オンス）
パスタ・ライスパスタ
★グルテンフリーの玄米パスタは何種類か食べたけど、Jovialが一番好き。
Jovial, 100% Organic Brown Rice Pasta, Penne , 12 oz (340 g)
お茶
お茶類は、限りなくたくさんあるので、色々と試してみるのが楽しい。
★私が好きなのは、Yogi Tea。アーユルヴェーダに基づいてブレンドしてあるそう。
Yogi Tea, オーガニック, 快適な喉, ハチミツレモン, カフェインフリー, 16ティーバッグ, 1.12オンス（32 g）
Yogi Tea, エキナセア免疫サポート, カフェインサポート, 16ティーバッグ, 0.85オンス（24 g）
Yogi Tea, オーガニック, 深呼吸, カフェインフリー, 16ティーバッグ, 1.12オンス（32 g）
Yogi Tea, オーガニック, チャイルイボス, カフェインフリー, 16ティーバッグ, 1.27オンス（36 g）
甘味料・ドライフルーツ
★メディカルミディアムの必需品ローハニー。
Wholesome Sweetenersオーガニック・ローハニー
★ドライフルーツはデーツとフィグがお気に入り。どちらもメディカルミディアムのヒーリングフードです。
Made in Nature, オーガニック、スマーナフィグ、口当たりソフトなスーパースナック7 oz (198 g)
Made in Nature, オーガニック乾燥デグレヌールデーツ、オーララシャススーパースナック、227 g
スパイス類
★スパイスは大容量が多いため、たくさん使うものだけiHerbでリピしています。オーガニックなのに安い！
Simply Organic, ガーリックパウダー 3.64 oz (103 g) - iHerb.com
Simply Organic, イタリアン･シーゾニング 0.95 oz (27 g) - iHerb.com
Simply Organic, カレーパウダー 3.00 oz (85 g) - iHerb.com
Frontier Natural Products, オーガニック セイロンシナモン, 粉挽き, 1.76オンス（50 g）
デトックススムージー用
メディカルミディアムの重金属デトックススムージーに入れるアイテム。
Nutrex Hawaii, ピュアHawaiian Spirulina（ハワイアンスピルリナ）、粉末、454g（16オンス）
Maine Coast Sea Vegetables, ダルス、大西洋産海藻、2 oz (56 g)
Pure Synergy, オーガニック大麦若葉液汁粉末、150g（5.3オンス）
最後に
私がiHerbで実際に購入、気に入ってリピしているアイテムをご紹介しました。
まだまだ他にもご紹介したい食品がありますが、それは追々ということで。
現在取り扱い中の商品も突然扱われなくなることもあるので、最新の情報はiHerb のサイトでご確認ください。
なお、iHerbの人気商品は在庫切れのこともありますが、「通知希望」をクリックしておくと入荷次第メールが届くので便利です。
食品以外にも、iHerbではコスメやサプリ、プロテインなども買っています。それらについては次回のブログで書きますね。
★私のブログのiHerbカテゴリー記事はこちらをクリック。
お読みいただき、ありがとうございました！
