コレステロール値が下がったのは
私の母（70代後半）です。
何年も飲んでいたコレステロールの薬を飲む必要もなくなりました。
コレステロール値が下がった
母は痩せ型ですが、
ホルモンの関係か、高齢になってからコレステロール値が高くなり
また首の血管にプラークがあるから、という理由で
医師から勧められたコレステロールを下げる薬（リピディル）を数年にわたり飲んでいました。
レクチンフリー食にした際に少しコレステロール値が下がったので
薬の量は最初よりも減らしていたのだけど
メディカルミディアム食を取り入れて約3か月後の去年10月、
驚いたことに更にコレステロール値が下がったのです。
それで胃腸内科の主治医と相談して、
3か月コレステロールを下げる薬を飲まずに様子をみましょう、
ということになっていたのでした。
その後、6か月経ってしまったのですが
その6か月間、ずっとコレステロールの薬を飲まなかったのに
コレステロール値が正常になっていました！
総コレステロールが194、
HDLが60、LDLが121、で
これなら薬は必要ない、となりました。
母も去年の夏からメディカルミディアム食を取り入れ
卵、肉、乳製品を食べなくなり
以前にも増してたくさんの野菜や果物を食べてます。
ワイルドブルーベリーとバナナも毎日食べてるし、
スピルリナも、Vimergyのサプリも種々飲んでます^^)
ということで、
めでたく食事の効果が出たのだと思います。
更に言うと、母の血液検査の結果、
肝臓、腎臓、血糖値、などすべて正常値。
血圧も元々正常なので、かなり優秀です。
ただ、ナトリウムの値が少し低いとのことだったので
塩をもう少し摂ったほうが良いとの医師のアドバイスでした。
（メディカルミディアム食では塩は少なめに摂るべき要注意食材ですが
その代わりにナトリウムをたくさん含む野菜を大量に食べるので
問題ないのでしょう）
ワイルドブルーベリーはヒーリングフードとして別格。
我が家では冷凍のものを楽天で買ってます。
メディカルミディアムの食事法については、本でご確認をお願いします。
最後に
母の場合、食事にはずっと前からかなり気をつかってきたため
内臓、血圧などの問題はないのだけど
メンタルのほうはまだまだです・・・。
ただし、向精神薬や断薬できたので
メンタルのほうはあまり無理せず、という方針で
家族として私もできる限りのサポートをしています。
お読みいただき、ありがとうございました。
