食生活

11月の終わり頃が私の誕生日だったので その「前祝い」で「暮らしの発酵ライフスタイルリゾート」のビュッフェに 夫とふたりで久しぶりに行ってきました。

昨日、すでにアイハーブのサイト全体対象ブラックフライデーセールが始まっていたので 急いでオーダー入れました。 Vimergyのほうもオーダー済。 アイハーブセールはまだ続いているので、お知らせをシェア ...

明日はブラックフライデー。 すでに、ブラックフライデーのセールが始まっているECサイトが多いですね。 私の買い物予定は アイハーブとVimergyです。 ブラックフライデー 写真は前回のVimergy ...

昨日、「頭痛」と「気持ち悪さ」がセットで来てしましました。 メディカルミディアム食を取り入れ始める前は （40代後半頃から？） 年に2～3回、ひどい頭痛と吐き気で話をすることもできない位気分が悪く 寝 ...

メディカルミディアム（MM）食を取り入れるようになってから ローハニー（生蜂蜜）を食べるようになりました。 MMによれば、ローハニーには素晴らしい効能があります。 砂糖断ちをしたいという方にもおススメ ...

先日のアイハーブ・アプリからの注文セールの購入品が到着しました。 初購入品は バジャーのリップバームです。 そして、現在アイハーブではサイト全体対象のセールを実施中です。

ターメリックライスと言えば インド料理などで出てくる黄色いご飯ですが 我が家では最近、普段からご飯を炊く時にターメリックライスにすることが多くなりました。 簡単にできて、しかもおいしく ガン予防など様 ...

新鮮なドラゴンフルーツ（ピタヤ）が手に入ったので スムージーに入れました。 ドラゴンフルーツはメディカルミディアム（MM）の ヒーリングフードで、肝臓を癒す作用があるそうです。

アイハーブより、サイト全体対象セールのお知らせが来ました。 今回は、アプリからの注文で割引になるセールです。

私はもともと、中毒とも言えるくらい、チョコレートが大好きでした。 が、メディカルミディアム（MM）に出会ってから チョコレートが健康に良くない、と知り 今では全く食べなくなりました。