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 ゆる糖質制限を始めてから1年以上になります。 始めたきっかけは、体重が変わらないのに体脂肪が増えてしまい「軽度肥満」と診断されたことでした。 体重が変わらないのに体脂肪が増えていた！痩せにくい40代 ...

 無印の長袖カットソーを２枚持っています。 そのうちの１枚が、そろそろくたびれてきました。 着る頻度が高いミニマルワードローブ、カットソーを買い替える頻度、また服を長持ちさせる洗濯の工夫について書いて ...

去年の12月に捻挫した左足首が回復せず、整形外科に行ったのが2月の初め。 MRI検査を受けました。 足のレントゲンとMRIを撮影して、家でのリハビリをやるように言われてからおよそ1か月半、経緯を診ても ...

毎日パソコンを使うので、パソコンが置いてあるデスクも毎日使っています。 旦那が作ってくれたスタンディングデスクを使っているのですが、大きな引き出しがひとつあって、普段使う文房具などを入れてあります。 ...

最近、パソコンのマウス操作が原因で、利き手である右手に少し痛みや違和感を感じます。 どうしても、毎日パソコンを使わざるを得ないのですが、悪化させて腱鞘炎になったりしたらたいへんなことになるので、腱鞘炎 ...

3月は、旦那の誕生日がある月です。 私たち夫婦は出会ってからもうすぐ９年、でも形に残るモノとしてプレゼントをあげたことは、出会って最初の一年目の誕生日の一回目のみです。 結婚して7年、お互いに「消えモ ...

今年の1月から家計簿アプリ（Zaim）をスマホにインストールして、スーパーなど実店舗での支出を記録し始めて2か月が経ちました。 とても使いやすく便利なアプリなので、順調に続いています。 そして今日は、 ...

インドカレーが好きです。 外食するレストランも、インド料理屋に行くことがすごく多いです。 家でも「それっぽい」カレーを作ることがありますが、やっぱりインドのシェフが作るカレーのお味は外食でしか味わえな ...

先延ばしにしていた本の断捨離をすることにして、処分する本を選びました。 前回の本の断捨離は半年前。 まとめて買い取りサービスに送ったのでした。 【本・CDの断捨離】「駿河屋」の「かんたん買取」を利用し ...

去年の夏頃から、陸マイラーになろうと思って、マイルをため始めました。 【放置していたクレカのポイント】ハワイ旅行に行けるマイルになってた！陸マイラーになろうかと思っている件 JALマイルに関しては、陸 ...