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ホットケーキミックスにプロテインパウダー（ピープロテイン＝エンドウ豆の粉）を入れて、プロテイン量をアップしたパンケーキを作ってみました。

ミニマルライフを目指しているので、靴やバッグを買うというのは滅多にあることではないのですが、買うときに必ず気にしているポイントがあります。 それは、革製品か否かという点です。

リネン（麻）が大好きなので、服やバスタオル、布団カバー、座布団カバーなど色々なところにリネンのものを使っています。 暖かくなってきたので、冬物の厚い部屋着を片付けて、春らしいリネンのパンツを部屋着にす ...

無印良品週間が始まってますね。 私は昨日、お店に行って、買いたかったお目当てのものをひとつだけ買ってきました。

昨日、車の6か月点検のため、ディーラーに行ってきました。 私の車は2011年9月に新車で買ったものなので、乗り始めてから6年と半年です。 10年は乗ろうと思っていたのに、ディーラーに買い替えを勧められ ...

お肉、好きですか？ 私の場合、子供の頃は家庭環境の影響で肉はあまり食べず、20歳過ぎてから留学先で食べるようになりました。 が、10年前から数年間ベジタリアンだったこともあり、お肉を食べることに対して ...

友達がやんばる（沖縄本島の北部）に行ったお土産に、沖縄県産のヤマイモ（山芋）をくれました。 このヤマイモ、なんと鮮やかな紫色という珍しいもの。 これを買った友達も、切ってみて紫だったので驚いたそう。 ...

運動や語学学習など、習慣化して取り組みたいことがいくつかあるので、習慣化の仕組みを作ってしまおうと思い、習慣を管理するアプリを使い始めて４週目に入りました。 習慣が定着するにはどのくらいかかるのか、人 ...

3月半ばになり、春らしい暖かい天気の日が多くなってきました。 ここ沖縄では、日中は暖かいというより「暑い」という日もありますが。 でも、風はまだ冷たかったりして、天気が安定しません。 そんな時期なので ...

昨日、那覇に映画を見に行った帰りに、宜野湾市のカフェ・ユニゾンに寄って夕飯を食べてきました。 私が食べたのは「沖縄ちゃんぽん」のカフェバージョン。 ちゃんぽんと言えば昔は「長崎ちゃんぽん」しか知りませ ...