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台湾旅行も、今日で終わり。  あっという間の5日間でした。

台湾2日目だった昨日。 飛行機の移動などで体は疲れているのに、頭が冴えて夜なかなか眠れませんでした。 しかもホテルの隣室が夜中うるさくて。 朝起きたら、寝不足と肩の痛みからくる頭痛があり、気持ちが悪く ...

昨日から台湾に来ています。

台湾に行くため、荷物をパッキングしました。 余分なものは靴下ひとつでも持ちたくないので、可能な限りコンパクトな荷物になったと思います。 そしてスピーディにパッキングするために、毎回持って行くものをリス ...

今週、台湾旅行に行きます！ 出発が近付き、現地の気温などの情報も得られたので（今回は主に台北）、旅行に持って行く服を考えたところです。

今まで使ってきたバジャーのオーガニック日焼け止めが減ってきたので、別のブランド 「Goddess Garden（ゴッデスガーデン）」のベビー用日焼け止めを買って使い始めました。 バジャーはずっと愛用し ...

ミニマルワードローブを目指すようになって、着なくなった服をかなり断捨離してきました。 カーディガンも以前は何枚か持っていましたが、最後の一枚を去年断捨離した後、新しく購入していないので、今、私のワード ...

先月買った、アイリスオーヤマのコンベクションオーブン、油で揚げることなく「揚げ物」ができる！ということで、トライしてみました。 まず作ってみたのが、鶏の唐揚げ。 揚げずにオーブンで唐揚げってどうなの？ ...

暑い季節になると、素足にサンダルというスタイルが増えますね。 私は沖縄住まいなので、よほど寒いとき以外は、割と一年中サンダルだったりしますが（笑） サンダルを履くなら、やっぱり爪にペディキュアしたいで ...

去年の冬、左足首を捻挫したのですが、この捻挫が原因で、身体のバランスが崩れたため、左肩から腕にかけて痛みが出てしまい、一か月ほど前からカイロプラクティックにかかっています。 40代後半、肩の痛み。意外 ...