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健康

【新型ウイルス対策】とにかく可能な限り家に籠ります。海外と日本の危機感が違いすぎ。

2020/2/19  

新型コロナウイルスについて、ツイッター等も含め外国の対応などについても情報を収集しています。 感染症の専門家や、中国に住む日本人のお医者さんなど、参考になる情報をたくさんの方がツイートしてくださってい ...

健康 防災

【新型ウイルス対策】肺炎球菌ワクチンを接種しました&食糧備蓄について

2020/2/14  

予防接種をしたのは、私じゃなくて母です。 というのが、新型コロナウイルスの感染者が増えつつある中、個人でできる防御策のひとつとして 「高齢者は肺炎球菌ワクチンの接種」をすることが推奨されていたため、母 ...

未分類

チョコ募金しました。六花亭のハート型チョコが可愛らしい缶に入って届きました。

2020/2/10  

毎年、バレンタイン前のこの時期にやっている、JIM-NETのチョコ募金。 以前からその存在は知っていたのだけど、今年初めて申し込みました。

iHerbでお買い物 未分類

オーガニック・ドライシャンプー。病気などで入浴できないときに。非常用・介護にも。

2020/2/6  

母が圧迫骨折してもうそろそろ4週間が経ちます。 コルセットを装着するようになってから入浴するのもなかなかたいへんそうで、髪が洗えないため、iHerbで扱っているドライシャンプー(オーガニック成分配合) ...

食生活

【レクチンフリー実体験】改善した数々の体調不良。これほど即効性のある食事法は初めて!

2020/2/2  

家族ぐるみでレクチンフリー食を始めて2か月以上が経ちました。 レクチンフリーにして驚いたのは、その即効性。 旦那も私も、数日で明らかな体調改善がありました。 追記:その後、メディカルミディアム式の食事 ...

防災

【新型ウイルス対策】普段からの備え、してましたか?我が家は少々手薄でした・・・

2020/1/30  

中国で集団発生している新型コロナウイルスによる肺炎、日本でも感染者が見つかり、いよいよ個人個人が対策を取らないとならない段階に来ているようです。 そんな中、一昨日見たネット記事で、新型ウイルスのパンデ ...

健康

あなたは大丈夫?サインを見逃すな!「骨粗しょう症は重篤な病気です」

2020/1/28    

母が1月10日に圧迫骨折してからコルセット生活になり、痛みと闘いながら不自由な生活を強いられる様を見て 「骨密度の低下を甘く見てたわ・・・」と痛感する日々です。

健康

圧迫骨折その後。コルセット&骨粗しょう症治療薬を開始。

2020/1/24    

先日のブログで書いた、母の突然の圧迫骨折。 南国シンプルライフまさかの圧迫骨折。母に下った診断、そしてアラフィフからは特に要注意!【骨粗し... 本人はかなり痛みや不快感を感じていて、日常生活に制限も ...

やりたいこと 英語

英語学習にオーディオブック【Audible】始めました!無料体験中★「本を聴く」のも楽しい・・・

2020/1/21  

オーディオブックの存在は以前から知ってましたが、試したことはありませんでした。 (オーディオブックは、声優や俳優などナレーターさんが本を朗読した「聴く本」です。) 昔はカセットテープ、そしてCDのオー ...

健康

まさかの圧迫骨折。母に下った診断、そしてアラフィフからは特に要注意!【骨粗しょう症対策ふたたび】

2020/1/17    

先週、母が「ちょっと力を入れた動作」の後、背中が痛いと訴えていました。 ぎっくり背中か?といつもの整体の先生の治療を受けたもののいっこうに良くならず、結局整形外科で診察を受けることに。 その結果、なん ...

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