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食生活

特別栽培米にもネオニコ系農薬が使われているから・・自然栽培のお米を買いました。

2021/12/21  

毎日食べる野菜や米等の農産物、 できることならすべて無農薬が理想ですが 金銭的にも難しいし、 安全な農産物そのものがなかなか手に入りにくい状況です。 米については、沖縄に引っ越してからは ふつうにスー ...

やりたいこと

サイキックリーディングで教えてもらった来年のこと。2022年はどんな年になる・・・?

2021/12/19    

一年ぶりに、知り合いのRさんのサイキックリーディングを受けました! 気がかりになっている家族のこと、 来年のことなどを聞くことができて ちょっと気がラクになりました。

健康 未分類

オステオパシー施術を受けた!メンタル不調にも効果を期待。私は肩こりがラクになりました。

2021/12/16    

1か月前から予約を入れていたオステオパシーの施術、 先日ようやっと受けることができました! オステオパシーは整体とは違うものですが 私に施術してくださった先生は 長年の経験を積み、たくさんの難しい病気 ...

健康 未分類 食生活

みかんの食べ方に注意!ケイシー流で健康に。柑橘類はこうやって食べてます。

2021/12/14    

柑橘類がおいしい季節になりましたね。 みかんは大好きなのですが 食べ方に注意しないと 柑橘類は身体の中でかえって害になるかも⁉ ということで、食べ方には気をつけてます。

沖縄 食生活

体調不安定ですが・ホテルビュッフェ行ってきました。暮らしの発酵ライフスタイルリゾート@沖縄

2021/12/12  

母の体調不良が続いてはいますが 先月までに比べると「どうしようもない落ち着かなさ」 のようなメンタル症状は和らいできました。 本来、社交的だったのに この状況下、どうしても引きこもりがちな母なので い ...

iHerbでお買い物 食生活

砂糖不使用のジャムがおいしい!アプリコット&イチジクのフルーツスプレッド。

2021/12/10    

前回のブログで、レクチンフリーのガンドリー博士による 「避けるべき果物」のことを書きましたが、 フルーツで問題になるのが高い糖度・・・。 もちろん、砂糖もあんまり摂らないほうがよいし ジャムはもう何年 ...

食生活

【レクチンフリー】避けるべきフルーツ7種類&食べてもよいフルーツ。

2年前、レクチンフリー食に出会ってから 体調が劇的に良くなりました! 今は低レクチン食を心がけていますが 体調は維持しています。 果物については、何を食べるか? どうやって食べるか?など、気をつけてい ...

健康 沖縄

沖縄のビーチで久々のアーシング★ミニマリストにも最適の道具のいらない健康法!

2021/12/6  

本当は定期的にやりたいアーシング。 私は沖縄に住んでいるため、 ビーチという最高のアーシングできる場所が近くにあるにもかかわらず 夏は暑すぎて行けなかったり 涼しくなってくると曇って急に寒くなったり ...

iHerbでお買い物 健康

メンタル不調に回復の兆し?心療内科受診で言われたこと&不安症状にアシュワガンダサプリ

2021/12/4    

消化器内科で処方された胃薬の副作用により メンタル、フィジカルの両面の体調不良に悩まされている私の母ですが ここのところ、ほんとに少しずつではありますが メンタル面でも回復の兆しが見えてきたように感じ ...

お金のこと

株主優待目的の株も、すでに売却済み。実現損益&オミクロンショックの影響は?

2021/12/2  

2019年7月に株主優待目的で購入したオリックス株があったのですが 思うところがあって 今年の9月に売却しました。

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