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昨日も夫と一緒に、 メディカルミディアム式のデトックスプログラム を実行しました。 週末デトックスもこれで10週目です。

昨日、何か月ぶりかで夫とふたりでビーチに行って アーシングしてきました。 そして、ランチにはおいしいスパイスカレーをテイクアウト。

今月はアイハーブの創立記念26周年の月で 毎日、毎週末、何かしらのセールが開催されてきましたが ついに、サイト全体セールが来ました♪ 9月末頃に例年、サイト全体の創立記念セールが来るので お知らせが来 ...

食事法を見直して、 週末デトックスプログラムを実行するようになってから2か月。 このメディカルミディアム式食事法だと 体重はカンタンに落ちてしまう。 逆に痩せすぎると困るので デトックスディ以外はイモ ...

円安が加速しているこの頃、 輸入物資に頼る日本に住んでいる私達には （賃金はそのままなのに）物価が高くなり このまま進んだらどうなるんだろう、と不安になります・・・。 一方、私が持っている米ドル預金の ...

今日は超・大型の台風が日本列島を縦断するようです。 進路にお住まいの皆さま、どうぞお気をつけください。 ドアの開け閉めだけでも指を挟まれたりすることもあり、危険です。   昨日はメディカルミ ...

先日、ブログでもちょっと予告していた Vitacostのオーダー。 無事に到着しました！

人生初のぎっくり腰になったのが ちょうど去年の今頃。 ぎっくり腰をやった人の1/4が1年以内に再発するとか、 って言われたりしているそうで 再発を恐れていたのですが 幸いにも再発せず、腰痛もなく過ごせ ...

昨日は週末デトックスプログラムの2日目でした。 今週で8週目になるメディカルミディアム式デトックスですが 日曜日と月曜日の2日間で無事、終了しました。 そして、最近は乳製品を避けるようになったので ア ...

今日はめずらしく2回目の更新です。 というのも、アイハーブから今朝、 メールで届いたお知らせが「24時間限定のセール」。 今月は創業26周年記念で 毎日、毎週末、何かしらのセールをやってはいますが 食 ...