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明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 2023年の元日、 私たち夫婦はいつもの年始と同様、 母の所に行ってシンプルなお正月料理を一緒に楽しみました。

服を断捨離してから ミニマルなワードローブをキープしてきました。 さらにコロナ禍だったということもあり 最近は服を全く買わなくなりました。 が、さすがに着る服が足りなくなってきたので 2年4か月ぶりに ...

メディカルミディアムを知ってから 以前は食べなかった果物や野菜でも 身体に良いヒーリングフードど分かり 食べるようになったものがいくつかあります。 その中のひとつが今朝食べた果物、パパイヤです。

昨日の日曜日はクリスマス。 我が家では特別なことはいつもあまりしてきませんでしたが クリスマスケーキを買ったことは何回かありました。 が、今年はメディカルミディアムに出会い 普通のクリスマスケーキはも ...

先日、アイハーブで購入したアイテムが届いたので ご紹介です。

現代の生活で 誰でも体内に蓄積してしまう有害金属が 様々な病気や症状の原因となっているということを より深く理解するようになってから メディカルミディアム式食事をできる限り取り入れています。 が、私が ...

メディカルミディアムの本を読み、 毎週末、デトックスをするようになって昨日で22週目。 ちょうど5か月経ちました！ 昨日、食べたものの記録です。

先週は母の心療内科の定期受診がありました。 母は半月程、睡眠薬を飲まないことに成功していて その報告もありました。

子供の頃から寝つきの悪い私ですが 睡眠障害というほどの症状はなく 今までに睡眠薬は飲んだことがありません。 一方、私の母が数年前から不眠気味になり 睡眠薬を処方していただいていましたが 現在、断薬にト ...

今までずっと、サプリなどを個人輸入する場合は アイハーブで買っていて 関税がかからない金額に抑えていました。 が、先月、メーカーさんから直接、サプリを大量に個人輸入したため 関税等を支払ったので、記録 ...