の記事
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エンドレスな毎日の家事。お金に換算したらいくらになる? の続き
2016/12/20
前回記事の続きです。 www.karinkalife.com 私たちが毎日やっている家事、介護・看護、ボランティア活動などの無償労働について、もしお金に換算したらどのくらいの金額になるのか?という話。
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エンドレスな毎日の家事。お金に換算したらいくらになる?
2016/12/19
こんにちは。かりんかです。 10日前に埼玉の実家に仕事のために行っていた旦那が、今晩沖縄に帰ってきます。 結婚して7年目にして、10日間離れたのは初めてでしたが、今回つくづく感じました。 「ひとり ...
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風呂場から余分なモノを撤去したら掃除が断然ラクになった
2016/12/17
こんにちは。かりんかです。 今日は、広島から高校生の合唱団が来沖してクリスマスコンサートを近所でやるというので、行ってきました。 高校生の皆さんが初々しいクリスマスキャロルを披露してくれて、楽しい ...
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食器を使用頻度で分類して断捨離
2016/12/16
沖縄もとうとう寒くなってきました。 最高気温が20度を切り、今日は18度!寒いです。
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捨てるのを迷わないもの。迷うもの。
2016/12/14
こんにちは。かりんかです。 先週の土曜日から埼玉の実家に仕事で帰っている旦那と、夕べ電話で話しました。 なんか鼻をぐすぐすやってる感じなので「どうしたの?」ときくとちょっと風邪っぽいと。 沖縄に来 ...
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ベジタリアンはヘルシー?べジをやめた話 (4)ベジのポテンシャル
2016/12/13
こんにちは。かりんかです。 べジをやめた話も今回で最後になります。 前回までの記事で、べジ生活で血液検査の結果が悪化したことを書きました。私の健康診断結果に関しては、血液検査以外はすべていつも問題あり ...
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ベジタリアンはヘルシー?べジをやめた話 (3)貧血と言えば鉄分不足
2016/12/12
こんにちは。かりんかです。 昨日2週間ぶりにジムで運動したら、今日は腕、肩、脚が筋肉痛。 年とともに筋肉痛が運動後すぐに出なくなるというけど、あれは実際は年齢と相関関係があるというよりは、普段から筋肉 ...
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ベジタリアンはヘルシー?べジをやめた話 (2)たんぱく質が足りてなかった?
2016/12/11
べジで貧血になったかも? と前回記事で書きましたが、貧血検査をしたわけではないしあくまでも私のケースの推測です。べジを否定しようと思ってこの記事を書いているわけではありません。 www.karinka ...
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ベジタリアンはヘルシー?べジをやめた話 (1)べジで貧血になったかも?
2016/12/10
こんにちは。かりんかです。 今日は、私の人生にとって大切な食生活の話をしたいと思います。 ベジタリアンでした 私は10年位前にベジタリアンになり、完全ヴィーガンを経て、去年あたりから徐々にノン ...
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冬用ニットとアウターはこれだけ。
2016/12/9
沖縄のかりんかです。 先日、冬服を買い足した話でもちょっと書きましたが、今日は私の手持ちのニットとアウターを公開します。 www.karinkalife.com