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こんにちは。かりんかです。 先日、さつまいもで作る甘酒レシピを公開しました。 甘酒は保温容器があればできるので、炊飯器などを使って作ることもできますが、今日はもっと手軽にスープジャーや魔法瓶を使った作 ...

こんにちは。かりんかです。   先日、自作で普通のデスクをスタンディングデスクにした記事を書きました。 立った姿勢でのデスクワークを10日程続けてみて、気づいたことなどをまとめます。

こんにちは。かりんかです。   昨日のiHerbの記事を読んでくださった皆さま、スターやブックマーク、コメントをつけてくださった皆さま、どうもありがとうございました。参考にしていただければ嬉しいです。 ...

こんにちは。かりんかです。   アメリカのネット通販「iHerb」（アイハーブ）を長いこと愛用してます。 最初に買ったのはいつだったか履歴を見てみたら2009年でしたから、もう8年ですね。 アメリカの ...

こんにちは。かりんかです。   皆さんは防災グッズはどのようなものをそろえてますか？ 我が家では、食品以外の防災グッズは、非常持ち出し袋に入れて一応用意してありますが、果たして十分なのか？チェックする ...

こんにちは。かりんかです。   甘酒が大好きで、よく米麹とご飯や雑穀で作っています。 「飲む点滴」と言われるように、体にもよいようですね。 甘酒がさつまいもでもできると聞いて作ってみました。

こんにちは。かりんかです。   パソコンを使っている皆さま、ブログ書いたりネットサーフィンしていると、ついつい前のめりの姿勢になっていないでしょうか。 私は気が付くと前のめりになっています。 この悪い ...

こんにちは。かりんかです。   昨日、私が一年以上指導してきた高校生から「無事志望校に合格した」と連絡があり、ホッとしました。「合格できたのは先生の指導のおかげです」と英語でメッセージをくれた彼女。こ ...

こんにちは。かりんかです。 本題に入る前に、はてなブックマークのことを書いておきたいと思います。（はてなブログ以外の方はスルーしてくださいませ）実は私、はてなブログを始めたとき、よく仕組みを知らずにブ ...

こんにちは。かりんかです。   1月27日のエントリーで、体脂肪が増えてしまったことを書きました。 www.karinkalife.com ジムのinbodyで測定をしたのが去年の12月24日。その時 ...