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先日、サイキック・リーディングのセッションを受けてきました。 以前からお世話になっている知り合いのサイキックRさんという方のセッションなのですが、彼女のセッションは１～２年に一回くらいの頻度で受けてい ...

我が家のリビングルームは南西向きで、西日が強くて夏の午後はとても部屋の中が暑くなります。 今までふつうのカーテンをかけていましたが、陽射しを遮断して部屋の気温上昇を抑える効果を期待し、先週から遮熱カー ...

先月のブログ記事で、TOEICを受験したことを書きました。 時には自分にプレッシャーを与えて脳を刺激するのも良さそうです【TOEIC受験】 - 南国シンプルライフ 先日、結果が出ましたので、その報告で ...

本土のほうでは梅雨の真っ最中ですね。 私の住む沖縄は22日に梅雨明けして、本格的な夏が始まろうとしています。 今週、梅雨が明ける前に、寝室で使っているエアコンのクリーニングを業者さんにやってもらいまし ...

正しい姿勢をとりたいと思って意識してみても、果たして自分がちゃんと正しい姿勢ができているのか？なかなか分かりにくいですよね。 私も姿勢については、整体やカイロプラクティックの先生方から色々と指導を受け ...

昨日、久しぶりにジムに行ってきました。 ずっとタイミングが悪くて行く時間がとれなかったので、3ヶ月ぶりくらいです。 それで、Inbody（測定器） で体脂肪率や筋肉量などを測定してもらいましたので結果 ...

私のブログの記事を、看護師さんのためのウェブ・サイトに紹介していただきましたので、そのお知らせです！

沖縄に移住してから、傘をさす機会がめっきり減りました。 もちろん沖縄も雨はよく降りますよ。 でも、車社会のため家を出てどこかに歩いて出かけるということがほとんどなくて、いつも車で移動なので傘なしでもな ...

リビングにソファがあるお宅、多いですよね。 皆さまのブログを見ると、ソファを素敵に使っていていいなぁと思うこともしばしばなのですが、我が家はと言えばずっとソファなし生活です。 （ダイニングテーブル＆椅 ...

私はミニマルライフを知る前から、寝室には極力モノを置きたくないタイプでした。 子供の頃から寝つきが悪く、自分なりに「良い眠りを得られる寝室」になるように部屋をアレンジしてきたのだと思います。 そして、 ...