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レシピ

材料2つ★濃厚チョコ★ヘルシー・簡単な「ロー・チョコアイス」レシピ【砂糖不使用】

2017/7/14  

毎日暑い日がつづいております、夏の沖縄。 本土のほうもかなり暑くなってきているようですね。 暑くなると食べたくなるのがアイスクリーム。 今日は、我が家で夏に時々作る、材料2つだけでできる簡単なロー(= ...

健康

【朝活は危険!?】「早起きは体に悪い」理由

2017/7/13  

皆さまは早起きは得意ですか? 私は、もともと「遅寝遅起き」が得意(笑) 夜の9時、10時が終業という英会話講師という仕事柄もありましたが。 最近は年齢のせいか、早く目覚めてそのまま寝付けないこともあり ...

沖縄

北海道と沖縄のコラボ★こだわり黒糖スープカレーの名店「あじとや」

2017/7/11  

今日は、私がよく行くスープカレーのお店の紹介です。 沖縄本島に3店舗を展開する「あじとや」さんです。

ワードローブ

【着画あり】チノパンを買い替えました★骨格診断ウェーブタイプ★

2017/7/10  

夏用のチノパン、無印のものをずっと愛用していましたが、ちょっとくたびれてきた&骨格診断でウェーブの私にはイマイチの形・・・だったので、先日買い替えました。

家事 食生活

【コールドミール・冷たい食事】ドイツの習慣・我が家流。家事が簡単になります。

2017/7/5  

私は高校生の頃にドイツ語を習い始めました。 当時のドイツ語の先生から「ドイツ人の夕飯は、パンとチーズとハムのような食べ物を並べるだけで簡単にすませるんですよ」と教えてもらい、へぇーと思った記憶がありま ...

島の暮らし 沖縄

結婚記念日ランチ&ビーチでアーシング

2017/7/4  

6月は私たち夫婦の結婚記念日がある月です。 先月は忙しくて二人で出かけられなかったので、先週末の日曜日、結婚記念日のランチに行ってきました!

健康 家事 食生活

【ラク家事】後片付けがラクになる&アンチエイジングな調理法をご紹介

2017/7/2  

毎日の家事、なるべくラクにすませたいですよね。 私は料理好きではあるのですが、なにしろ後片づけが面倒。 洗い物を簡単にすませられるのが理想です。 今日は私がずっと実践している後片付けがラクになり、しか ...

ブログ運営

【2017年上半期】「物欲」「ダイエット」「クローゼット公開」記事が読まれました&ブログ開始7か月目のPV報告など

2017/7/1  

2017年も半分まで来ましたね。 今日はこの半年間に読まれた記事、ブログを始めて7か月のPVやブログ運営のことなどについて書きます。

ミニマリスト

【スーパーミニマルなタイニーハウス】現実的に住めるか?考えてみた

2017/6/30  

我が家は賃貸暮らし。今のところ、家を買う予定はありません。 6年前に思いもかけず沖縄に移住しましたが、これも本土で家を買っていなかったからできたことでした。 そしてこれからもずっと沖縄に住み続けるかど ...

iHerbでお買い物 愛用しているもの

【水性ネイル使っています】無臭&除光液いらずでミニマリスト的にもうれしい!

2017/6/28  

夏になるとサンダルを履くのですが、ここ何年かはペディキュアをしていませんでした。 外に勤めに出ていた独身の頃はたくさんのマニキュアを持っていたのだけど、いつの間にか使わなくなってしまい、結局古くなって ...

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