月別アーカイブ：2018年03月

3月半ばになり、春らしい暖かい天気の日が多くなってきました。 ここ沖縄では、日中は暖かいというより「暑い」という日もありますが。 でも、風はまだ冷たかったりして、天気が安定しません。 そんな時期なので ...

昨日、那覇に映画を見に行った帰りに、宜野湾市のカフェ・ユニゾンに寄って夕飯を食べてきました。 私が食べたのは「沖縄ちゃんぽん」のカフェバージョン。 ちゃんぽんと言えば昔は「長崎ちゃんぽん」しか知りませ ...

 ゆる糖質制限を始めてから1年以上になります。 始めたきっかけは、体重が変わらないのに体脂肪が増えてしまい「軽度肥満」と診断されたことでした。 体重が変わらないのに体脂肪が増えていた！痩せにくい40代 ...

 無印の長袖カットソーを２枚持っています。 そのうちの１枚が、そろそろくたびれてきました。 着る頻度が高いミニマルワードローブ、カットソーを買い替える頻度、また服を長持ちさせる洗濯の工夫について書いて ...

去年の12月に捻挫した左足首が回復せず、整形外科に行ったのが2月の初め。 MRI検査を受けました。 足のレントゲンとMRIを撮影して、家でのリハビリをやるように言われてからおよそ1か月半、経緯を診ても ...

毎日パソコンを使うので、パソコンが置いてあるデスクも毎日使っています。 旦那が作ってくれたスタンディングデスクを使っているのですが、大きな引き出しがひとつあって、普段使う文房具などを入れてあります。 ...

最近、パソコンのマウス操作が原因で、利き手である右手に少し痛みや違和感を感じます。 どうしても、毎日パソコンを使わざるを得ないのですが、悪化させて腱鞘炎になったりしたらたいへんなことになるので、腱鞘炎 ...

3月は、旦那の誕生日がある月です。 私たち夫婦は出会ってからもうすぐ９年、でも形に残るモノとしてプレゼントをあげたことは、出会って最初の一年目の誕生日の一回目のみです。 結婚して7年、お互いに「消えモ ...

今年の1月から家計簿アプリ（Zaim）をスマホにインストールして、スーパーなど実店舗での支出を記録し始めて2か月が経ちました。 とても使いやすく便利なアプリなので、順調に続いています。 そして今日は、 ...

インドカレーが好きです。 外食するレストランも、インド料理屋に行くことがすごく多いです。 家でも「それっぽい」カレーを作ることがありますが、やっぱりインドのシェフが作るカレーのお味は外食でしか味わえな ...