年別アーカイブ:2017年

レシピ

そのままでスイーツ さつまいも甘酒レシピ

2017/2/15  

こんにちは。かりんかです。   甘酒が大好きで、よく米麹とご飯や雑穀で作っています。 「飲む点滴」と言われるように、体にもよいようですね。 甘酒がさつまいもでもできると聞いて作ってみました。

健康 手作り家具

自作でスタンディングデスクにしました!肩こり軽減+椅子の断捨離もできる

2017/2/13  

こんにちは。かりんかです。   パソコンを使っている皆さま、ブログ書いたりネットサーフィンしていると、ついつい前のめりの姿勢になっていないでしょうか。 私は気が付くと前のめりになっています。 この悪い ...

健康 食生活

ゆる糖質制限は、つらくない

2017/2/11  

こんにちは。かりんかです。   昨日、私が一年以上指導してきた高校生から「無事志望校に合格した」と連絡があり、ホッとしました。「合格できたのは先生の指導のおかげです」と英語でメッセージをくれた彼女。こ ...

沖縄

読谷村「サイルーン」沖縄県産の食材でタイ・ベトナム料理

2017/2/10  

こんにちは。かりんかです。 本題に入る前に、はてなブックマークのことを書いておきたいと思います。(はてなブログ以外の方はスルーしてくださいませ)実は私、はてなブログを始めたとき、よく仕組みを知らずにブ ...

健康 食生活

軽い運動とゆる糖質制限 一か月強の結果が出ました!

2017/2/9  

こんにちは。かりんかです。   1月27日のエントリーで、体脂肪が増えてしまったことを書きました。 www.karinkalife.com ジムのinbodyで測定をしたのが去年の12月24日。その時 ...

ワードローブ 断捨離・収納

靴箱の断捨離ふたたび

2017/2/7  

1月に靴箱の整理をした記事を書きました。 www.karinkalife.com

健康

若返りの「成長ホルモン」分泌は何歳になっても可能

2017/2/4  

 こんにちは。かりんかです。   先日、体脂肪が増えてしまったので、運動や食事で対策を立てたという話を書きました。 www.karinkalife.com

沖縄

真冬のひまわり祭り ひまわりIN北中城

2017/2/3  

こんにちは。かりんかです。   1月、2月は沖縄も寒い時期です。今年は比較的暖かく、私の住まいはどんなに低い気温でも22度止まりで暖房は必要ありませんが、一軒家などでは15度位まで下がりストーブが必要 ...

スマホ 英語

Googleの音声検索機能で遊んでみた。英語発音チェックにも使える?

2017/2/1  

 Googleの音声機能って今までタブレットでもあまり使ったことがありませんでした。 が、日本語だけじゃなくて英語で音声検索もできるので自分の英語の発音チェックに使えるよ、っていう記事を読んだのでなる ...

iHerbでお買い物 家事

トイレの消臭・芳香剤もナチュラルに

2017/1/31  

こんにちは。かりんかです。   先日、トイレブラシを捨ててお酢や重曹を使って掃除をしていることを書きました。 重曹は、掃除やキッチンの食器洗いなど色々な用途に使えますが、私はトイレの消臭剤としても使っ ...

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